Zeit-, Organisations- und Stressmanagement

Termine, Agenda und Preise

Termine

10.12.2020    Do.
28.01.2021    Do.
08.04.2021    Do.
24.06.2021    Do.
05.08.2021    Do.
07.10.2021    Do.
09.12.2021    Do.

    Seminaragenda

  • Grundlagen des Zeitmanagements
  • Arbeitstypen
  • Chronos und Kairos
  • Zeit und Organisation
  • Was funktioniert - was nicht?
  • Kommunikation und Wahrnehmung
  • Delegation
  • Stress
  • Theorie
  • > Positiver und negativer Stress
  • > Stresstypen
  • > Stressfaktoren
  • > Stress und Burnout


  • Praxis
  • > Selbsteinschätzung
  • > Leistungsfähigkeit bei chronischer Belastung
  • > Alarmsysteme des Körpers
  • Der tägliche Wahnsinn
  • Mails, Telefon, Meetings, Termine etc.
  • Lösungen
  • Der eigene Arbeitsstil
  • Setzen von Prioritäten - Vor- und Nachbereitung von Kundengesprächen
  • Geplante und unverplante Zeit
  • Zeitdiebe
  • Eisenhowerprinzip und sonstige Lösungsmethoden
Seminarzeiten sind jeweils von 9:00 - 16:30 Uhr, das entspricht 8 Unterrichtsstunden à 45 Minuten.
Im Preis enthalten sind Getränke, ein Mittagessen (Pizza, Pasta oder Salat), ein Fachbuch und ein Zertifikat.
Preis pro Person und Tag: 435,00 € zzgl. MwSt., 517,65 € inkl. 19% MwSt.
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